FIF Midsommerløb 2024

D. 23. juni 2024 kl. 11.00

Var DM Ultralang for langt til dig eller har du lyst til et genbesøg, så kan du søndag d. 23. juni løbe træningskonkurrence i Gribskov Mårum på helt nyt kort. Medlemmer af FIF, Allerød OK,TC Sjælland og andre interesserede. tilbydes en træningskonkurrence. Der er fire baner med variation i længde og sværhedsgrad. Svære og mellemsvære baner har fællesstart og dermed stafetpræg. Løbet laves efter dogmekoncept med fokus på en god orienterings-oplevelse i skoven og beskedne foranstaltninger i øvrigt. Andre klubber er meget velkomne. Maks. 100 deltagere.

Løbsterræn/kort:

Gribskov Mårum – 1:10.000. Tegnet 2024.

Parkering og mål:
Stutteri Bakkeholm i Mårum, Tinghusevej 40, 1,5 km fra Mårum Trinbræt. Der parkeres på ovalbaneanlæg. Parker tæt og følg anvisninger

Start:

Tæt på mødested/mål

Tidtagning:
Manuel.

Poster:
Almindelige o-skærme. Ingen klippetænger eller sportident.

Postbeskrivelser:

Er trykt på kortets forside. Ingen løse definitioner.

Tidsplan:
11.00: Mødetid
11.10: Fælles jog til start
11.15: Mundtlig instruktion
Fællesstart for bane svære og mellemsvære baner. Derpå start let bane med 1-2 min. interval, hvor samløb kan vælges efter eget ønske.
 
Pris:
Gratis for FIF-løbere, Allerød OK og TC-Sjælland-medlemmer. For andre klubber 25 kr. på Mobilepay 21 41 05 26.
 
Tilmelding
Senest d. 19. juni kl. 08.00 herunder eller ved mail til lars.bakkeholm@gmail.com
DeltagerBaneKlub
søren slothBane 1 - 6,8 km - Svær - Fællesstartfif
Jane SørensenBane 1 - 6,8 km - Svær - FællesstartPI-København
Max PrangBane 2 - 3,8 km - Svær - FællesstartFif orientering
Maria DouglasBane 2 - 3,8 km - Svær - FællesstartFIF
Alexander SmithBane 1 - 6,8 km - Svær - FællesstartOk Øst Birkerød
Heidi HolmbergBane 1 - 6,8 km - Svær - FællesstartFif
Peter DyrstingBane 1 - 6,8 km - Svær - FællesstartFIF Hillerød Orientering
Betty FolinoBane 2 - 3,8 km - Svær - FællesstartFIF
Velkommen til en tur i Gribskov
FIF Hillerød trænerne